孕囊23×13mm一般是怀孕6-7周，建议孕妇定期产检。
孕囊是原始的胎盘组织，被羊膜和血管网包裹着的小胚胎。在怀孕早期，孕囊会随着时间的推移而逐渐增大。根据孕囊的大小，可以判断孕周是否准确。通常情况下，在怀孕5周左右，孕囊的直径可以达到5-10mm。而在怀孕6-7周，孕囊的直径可以达到20-30mm。因此，如果孕囊为23×13mm，则怀孕6-7周左右。
孕囊的大小与孕妇的个人体质、怀孕时间、排卵时间等因素有关。因此，在判断孕囊大小时，需要综合考虑孕妇的具体情况。如果孕囊大小与孕周不符，可能是孕妇存在排卵异常、输卵管堵塞等情况，导致孕囊无法正常发育，也可能是存在染色体异常、宫内感染等情况，导致孕囊发育不良。
建议孕妇在怀孕期间要注意休息，避免过度劳累。同时，在饮食方面，孕妇需要注意营养均衡，可以适当多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等。
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