脚骨折一个月通常可以用热水泡。
如果患者脚骨折一个月，局部没有出现较为明显的骨折线，且肿胀、疼痛的症状已经减轻或者消失，此时可以使用热水泡脚，有助于促进局部血液循环，加快身体恢复。但应注意水温，避免水温过高，以免烫伤局部皮肤，还应注意泡脚时间不宜过长，以免影响局部血液循环，导致肿胀加重。
如果患者脚骨折后，局部还有明显的肿胀、疼痛症状，或者是经过X线检查发现骨折线比较清晰，此时建议患者不要用热水泡脚，不仅无法促进血液循环，还可能会导致局部皮肤损伤加重。患者可在医生指导下服用接骨七厘片、仙灵骨葆胶囊等药物进行治疗。
患者骨折后应注意清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果，还应适当食用蛋白质含量高的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于促进骨折恢复。
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