出现胎儿脐带绕颈，可以通过一般治疗、物理疗法、手术治疗等方法改善症状，但需要根据引起原因判断，常见于孕期经常熬夜、孕期不良饮食习惯、孕期情绪暴躁易怒等，避免影响胎儿身体正常发育。
1、孕期经常熬夜
如果女性在孕期内长期熬夜，影响脑内神经递质正常传递，对胎儿心脏跳动功能产生影响，出现胎儿脐带绕颈。孕妇可以通过调整作息时间，保证充足睡眠时间，缓解症状。
2、孕期不良饮食习惯
如果孕妇在孕期经常食用辛辣油腻食物，辛辣油腻食物中含有的辣味成分对胎儿脐带组织产生影响，影响胎儿心脏跳动频率，引起胎儿脐带绕颈。孕妇需要调整好饮食结构，可以适当吃芹菜、胡萝卜等清淡食物。
3、孕期情绪暴躁易怒
如果孕妇在孕期经常出现烦躁易怒、情绪暴躁易动等情况，影响脑内神经递质正常传递，对胎儿心脏跳动功能产生影响，造成胎儿脐带绕颈。孕妇需要通过散步、听舒缓音乐等方法，辅助改善以上症状。
除此之外，还有可能是胎儿发育异常导致的。如果出现胎儿脐带绕颈，建议孕妇定期产检，了解胎儿生长发育情况。
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