打喷嚏流鼻涕不能吃什么水果这种说法不准确。患者在患病期间可以吃些富含维生素的水果，比如雪梨、草莓等，但要注意适量，避免一次性吃太多。
1、雪梨
雪梨是一种比较常见的水果，其中含有较多的维生素A、维生素C以及大量的水分，患者适量食用可以为身体补充所需要的营养，一定程度上可以达到润喉去燥的作用。另外，雪梨中含有较多的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于体内营养物质的消化与吸收，也可以促进大便的排出。
2、草莓
草莓中含有大量的维生素C、维生素A、叶酸以及钾元素等营养成分，可以为身体补充所需要的营养，维持体内营养均衡。另外，草莓中也含有大量的水分，适量食用可以改善咽干、咽痒等不适症状。
3、其他
苹果、香蕉等水果中也含有大量的维生素以及膳食纤维，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，也可以达到润肠通便的作用，有利于身体健康。
另外，还可以吃西瓜、柚子等水果。需要注意的是，食用上述水果时要注意适量，避免一次性食用过多，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
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