一般情况下，没有脑缺血最好的自愈方法的说法。如果想要改善脑缺血，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式来改善，以免病情持续发展。
1、一般治疗
脑缺血是指局部脑组织缺血性病变，可能与大动脉粥样硬化、微栓塞等原因有关，患者可能会出现肢体麻木、无力、头晕头痛等症状。如果患者的病情比较轻微，没有出现明显的不适，可以通过日常调理的方式来改善，平时要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，多吃富含膳食纤维的食物，比如芹菜、菠菜、苹果、燕麦等，避免吃辛辣油腻食物。同时要保持规律的作息，避免熬夜，保证充足睡眠，避免过度劳累。
2、药物治疗
如果患者的病情比较严重，频繁出现头晕、头痛、呕吐等症状，患者可以在医生的指导下，服用抗血小板聚集的药物进行治疗，比如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等。同时也可以遵医嘱配合使用抗凝血的药物进行改善，比如利伐沙班片、华法林钠片等。
3、手术治疗
如果患者的病情相对比较严重，还出现了大面积的脑梗死，可以通过开颅减压术、部分脑组织切除术等方式进行治疗。
除此之外，如果存在吞咽困难、语言障碍等症状，也可以在医生的指导下选择吞咽功能训练、语言训练等方式进行改善。
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