下颌两侧长痘可能是饮食不当、内分泌失调、感染等原因导致，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解。
1、一般治疗
长期食用辛辣刺激性食物，可能会导致下颌两侧的皮肤油脂分泌过多，出现毛孔堵塞，从而出现上述症状。平时要注意饮食清淡，多吃些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，并注意皮肤清洁卫生，可以使用温和无刺激的洗面奶洁面。
2、药物治疗
如果平时不注意休息，经常熬夜，可能会导致体内激素水平紊乱，从而导致皮脂腺分泌旺盛，出现皮肤长痘的现象。患者可以遵医嘱涂抹阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏等药物，能够抑制皮脂腺的分泌，并且还要保持充足的睡眠，避免熬夜。
3、物理治疗
如果症状比较严重，可以通过光动力疗法促进皮肤炎症消退，并且还可以通过激光疗法，抑制皮脂腺的分泌，从而达到治疗的目的。
除此之外，也可以通过果酸换肤等方式进行治疗。如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，要及时就医。
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