通常情况下，乳腺外上象限是指乳房的外侧上方，靠近腋窝的部位。
乳腺外上象限位于乳房的外上象限，是乳房组织的一个特殊区域，由皮肤、浅筋膜、胸大肌、腺体等组成。其主要的功能是分泌和排泄乳汁，以保持乳房的正常形态和位置。该区域是女性乳房保健的重要区域，如果该区域出现异常，可能会导致乳汁淤积、乳腺管堵塞等问题，进而影响乳房的正常功能。因此，女性日常应该注意保护乳腺组织，避免过度挤压、撞击等，以免影响乳腺的正常功能。同时，女性也应该定期进行乳腺检查，及时发现和治疗乳腺疾病，避免病情进一步发展。
另外，女性在日常生活中应该注意乳房的清洁和护理，可以经常用温水清洗乳房，同时应该避免使用过多的肥皂和沐浴露等化学物质，以免对乳房造成刺激和伤害。同时，女性也应该避免穿着过于紧身的内衣，以免影响乳房的血液循环，进而影响乳房的健康。
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