出现左脚大拇趾旁边骨头疼，一般是慢性劳损导致，但也不排除是痛风性关节炎、拇外翻等疾病造成，需要根据以上发作原因选择适当方法改善症状。
1、慢性劳损
如果病人长期处于穿鞋过紧、走路时间过长或蹲下活动，影响脚部血液运行功能，造成脚趾部位慢性劳损，出现脚趾疼痛、脚趾发麻、脚趾无力等症状。建议日常注意穿鞋距离、避免长期蹲下或久坐，也可以通过按摩等方法改善症状。
2、痛风性关节炎
可能是经常食用高嘌呤食物、自身体型过于肥胖、经常饮酒等因素影响，影响人体尿酸代谢功能，造成体内尿酸水平过高，出现脚部关节损伤，引起痛风性关节炎，出现脚趾关节疼痛、肿胀、无法正常活动等症状。需要按医嘱使用秋水仙碱片、非布司他片等药物改善症状。
3、拇外翻
可能是先天发育异常、病人自身年龄过高、骨骼退化速度过快等因素影响，影响脚趾骨骼正常生长发育，导致脚趾生长发育异常引起的一类骨骼疾病，造成脚趾骨头疼痛、脚趾变形等症状。可以通过佩戴矫形器等方法改善症状也可以通过外科手术改善。
除此之外，也有可能是脚部骨骼急性创伤等原因造成，建议根据病情选择适当方法改善。
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