30一40岁心肌缺血能否治好，需要根据缺血的严重程度进行判断。
心肌缺血是指心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态。如果30一40岁的人群，出现轻度的心肌缺血，并且没有伴随着明显的不适症状，通过调整饮食、适当运动、规律作息等方式，是有可能治好的。如果患者心肌缺血的程度比较严重，出现了胸闷气短、呼吸困难等症状，并且没有及时得到有效的治疗，此时可能很难治好。患者可以在医生的指导下服用抗血小板类的药物进行治疗，比如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等，严重者可以通过经皮冠状动脉介入治疗的方式进行治疗。
在日常生活中，要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免长期熬夜，过度劳累。同时还要合理调整饮食习惯，避免吃高盐、高油、高脂肪等食物，比如肥肉、炸串、炸丸子等，不利于病情的恢复。恢复期间，还要严格遵医嘱，定期复查。
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