大姨妈指的是月经，来月经通常是可以喝奶茶的，但是应适量喝，以免给身体带来不必要的损伤。
奶茶中的糖分含量比较高，也含有一定量的咖啡因，喝了之后能够起到提神醒脑的效果。来月经期间身体比较虚弱，适当地喝奶茶一般不会出现明显的不适症状，因此不需要过于担心，但是应避免过量饮用，否则可能会导致体内所摄入的糖分超标，也有可能会加重消化道的负担。
除此之外，来月经期间应改变不正确的饮食习惯，应多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的营养物质。同时也需要多注意腹部的保暖，可以使用热水袋适当进行热敷，促进局部的血液循环。如果出现了明显的不适症状，比如腹痛、恶心等，可以在医生的指导下合理使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，从而使疾病得到缓解，以免病情持续发展。
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