怀孕指妊娠。妊娠26周左边坐骨神经痛，可能是过度劳累、缺钙、腰椎间盘突出症等原因引起的，可通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式缓解。
1、过度劳累
若孕妇在平时不注意休息，长时间过度劳累，会使腰部肌肉产生慢性劳损，从而出现上述症状。孕妇在平时应注意休息，避免过度劳累，还可通过适当按摩缓解疼痛症状。
2、缺钙
若孕妇本身缺钙，会使体内的钙元素含量较低，容易使肌肉神经兴奋性增加，从而出现肌肉痉挛、疼痛等症状。孕妇可遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D3颗粒等药物缓解，还可多吃含钙高的食物，如牛奶、鸡蛋等。
3、腰椎间盘突出症
若孕妇本身患有腰椎间盘突出症，突出的腰椎间盘会压迫坐骨神经，从而出现上述症状。孕妇可在平时通过热敷、按摩等物理方式缓解，还可在医生的指导下服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
除了以上因素，还可能是骶髂关节炎等原因引起的。孕妇应前往医院就诊，在医生指导下查明原因对因治疗。
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