30岁的女性相对于男性，更容易得高血压，但也并不是绝对的。高血压的发生与很多因素有关，比如遗传因素、环境因素、生活习惯、精神因素、药物因素等。
1、遗传因素
高血压具有明显的家族聚集性，如果父母双方或一方患有高血压，子女患有高血压的概率会比较高。
2、环境因素
如果患者长期生活在噪音较大的环境中，或者是长期精神过度紧张，可能会导致交感神经兴奋，从而引起血压升高。
3、生活习惯
如果患者长期吸烟、酗酒，可能会导致血管壁受到损伤，从而引起血压升高。
4、精神因素
如果患者长期处于精神过度紧张的状态下，可能会导致交感神经兴奋，从而引起血压升高。
5、药物因素
如果患者长期服用避孕药或者是非甾体类抗炎药，可能会导致血管紧张素受体拮抗剂升高，从而引起血压升高。
如果患者出现了高血压的情况，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用硝苯地平、螺内酯等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含钾、钙的食物，如香蕉、海带等，有助于缓解高血压的情况。
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