孕妇一般可以适量吃魔芋爽,但是不能吃太多。
魔芋爽中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养物质,孕妇适量吃魔芋爽可以补充身体所需的营养,而且魔芋爽中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,起到润肠通便的作用。但是魔芋爽中的糖分含量比较高,如果孕妇吃太多,可能会导致血糖升高,不利于血糖控制,而且魔芋爽属于寒凉性的食物,吃太多可能会引起宫缩,导致流产或者早产。
建议孕妇在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,也要注意营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免吃辛辣、寒凉的食物。
按专科找
按疾病找