中年人出现斑秃可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。
1.一般治疗：如果斑秃的面积比较小，并没有给身体带来严重的损伤，患者可以适当吃黑芝麻糊、核桃等食物进行缓解。同时还要注意平时的护理，避免经常用手去触摸局部，也要避免使用刺激性的洗发水。
2.药物治疗：若症状相对比较严重，还可以遵医嘱配合使用米诺地尔酊、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，也可以合理搭配使用维生素B6片、复方甘草酸苷胶囊等药物进行辅助治疗。
3.物理治疗：通过上述治疗无法得到有效的改善，还可以及时到正规医院的皮肤科，通过紫外线照射的方式进行处理，从而达到改善疾病的效果。
4.手术治疗：假如斑秃的情况相对比较严重，而且脱发的数量比较多，可以通过毛囊移植术等方式进行治疗，从而使疾病得到有效控制。
5.中医治疗：患者还可前往正规医疗机构，在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行调理，有助于促进局部血液循环，对于疾病的恢复有一定的帮助作用。
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