涌泉穴的位置在足底，在第二、三趾缝，第二、三趾蹼缘的连线上，是肾经的第一穴。
涌泉穴具有散热生气、调理肾脏、滋阴补肾、强壮腰膝等功效，临床上可用于治疗足心热、小便不利、肾炎、阳痿、遗精、早泄、足癣等肾阴亏虚引起的症状。涌泉穴是肾经第一穴，在足底，屈足卷趾时足心最凹陷中。取穴时将足底擦热，同时将左右脚缝合，大拇趾指腹放在足背部，中指放在足底，小指指腹放在足背部的外侧，另外，食指和中指指尖放在脚背的第四和第五跖骨结合部位，向下压时足底出现麻胀感，是肾经的第一穴。
针灸涌泉穴具有强体补肾的功效，可以治疗月经不调、遗精等妇科疾病，还可治疗足心热、小便不利等症状。因为足底有很多的穴位，所以在针灸涌泉穴的时候需要注意，要在专业中医医生的指导下进行，患者不可以私自进行针灸治疗，以免因操作不当对身体造成伤害，另外，对于孕妇、儿童等特殊人群，也不建议针灸。此外，在针灸涌泉穴的时候要注意，避免空腹、过饥过饱、酒后、过度疲劳、饥饿、疲劳等情况下针灸，以免引起不适症状。
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