晕车一般指晕动病。7岁小孩晕动病可以通过一般治疗、饮食调理、药物治疗、物理治疗、心理治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
如果平时经常看手机、平板等电子产品，可能会导致大脑过于疲劳，从而引发晕动病，出现头晕、恶心等不适症状。建议小孩平时要养成良好的生活习惯，避免长时间看电子产品，也可以通过听音乐的方式，缓解紧张的情绪，能够有效改善晕动病。
2、饮食调理
在日常生活中，小孩可以适当吃富含维生素的食物，比如猕猴桃、橙子、橘子等，能够为身体补充所需要的营养。同时也可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，能够促进胃肠道蠕动，改善晕动病引起的不适。
3、药物治疗
如果小孩晕动病的症状比较严重，可以在医生的指导下服用盐酸苯海拉明片、盐酸异丙嗪片等药物进行治疗，能够起到抗胆碱的作用，从而缓解晕动病引起的恶心、呕吐等症状。
4、物理治疗
如果小孩晕动病出现头晕的症状，家长可以让小孩平躺，闭眼休息，还可以通过按摩头部的方式，缓解头晕的症状。
5、心理治疗
如果小孩晕动病是心理因素引起的，可以带小孩去正规的医院进行心理治疗，通过心理疏导的方式，能够帮助小孩缓解晕动病引起的不适。
在日常生活中，家长要注意小孩的饮食健康，可以适量食用新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、油麦菜等，能够为身体补充所需要的营养。如果晕动病比较严重，建议家长及时带小孩就医治疗，以免延误病情。
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