宫颈一般是指子宫颈。通常情况下，第一胎子宫颈消70mm多久能生，需要根据女性的身体情况综合判断。如果是初产妇，一般需要7天左右的时间才能生，如果是经产妇，一般需要10天左右的时间才能生。
如果女性的身体素质比较好，第一胎子宫颈消70mm，宫颈口的开口比较慢，一般需要7天左右的时间就可以生。如果女性的身体素质比较差，而且宫颈口开口比较快，可能需要10天左右的时间才能生。如果宫颈口不能完全消失，可能会出现难产的情况，必要时需要通过剖宫产的方式进行生产。
在日常生活中，建议女性在正规医院进行生产，避免出现意外情况。女性在生产后要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。同时还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，增强身体抵抗力，有利于促进身体的恢复。
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