通常情况下，宝宝每天晚上10点准时哭闹可能是过度饥饿、环境因素、消化不良等原因导致的，一般需要明确原因后进行针对性治疗。
1、过度饥饿
如果宝宝的睡前没有吃饱，可能会导致晚上饥饿，出现哭闹的情况。建议家长及时给宝宝喂食，缓解宝宝的饥饿状态。
2、环境因素
如果室内环境过冷或过热，宝宝睡觉时可能会因为不舒服而出现哭闹的情况。建议家长及时调整室内温度，缓解宝宝的不适症状。
3、消化不良
如果宝宝吃了太多不易消化的食物，可能会引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状，导致晚上哭闹。建议家长遵医嘱给宝宝服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物，促进消化，调节肠道菌群。
除此之外，宝宝每天晚上10点准时哭闹还可能与维生素D缺乏性佝偻病等原因有关，建议及时带宝宝就医，明确原因后进行针对性治疗。
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