花蛤胆固醇含量通常是比较高的,需要注意控制食用量。
花蛤属于海产品,其中富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适当吃了以后,可以为身体补充所需要的营养,也可以增强自身的体质。但是花蛤中的胆固醇含量比较高,每100克花蛤中含有200毫克以上的胆固醇,如果存在胆固醇偏高的情况,此时吃过多的花蛤以后,可能会使血液中的胆固醇含量进一步增高,从而加重病情,不利于身体的恢复。
如果存在胆固醇偏高的情况,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、柚子、西红柿等,也可以遵医嘱配合使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗,从而达到改善疾病的效果。在日常生活中,一定要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,但是不建议吃胆固醇含量偏高的食物。
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