走路时出现岔气疼痛，一般是剧烈运动造成，但也不排除是寒冷刺激、肋间神经炎等疾病发作造成，建议根据病情选择针对性方法改善。
1、剧烈运动
如果病人在锻炼的过程中长期剧烈运动，影响呼吸功能正常开展，对呼吸肌产生刺激，出现呼吸肌痉挛，引起患处疼痛、呼吸困难等症状。病人可以通过热毛巾热敷发病部位的方法，改善症状。同时还需要注意休息，避免剧烈运动。
2、寒冷刺激
如果长期处于气温偏寒冷的环境，对病变部位产生刺激，影响病变部位血液运行，出现病变部位疼痛、发胀等症状。建议病人远离气温偏低的环境，适当增加衣物，提高抵御寒冷的能力。同时也可以使用热水袋对病变部位进行热敷，辅助改善以上症状。
3、肋间神经炎
可能是坚硬物体碰撞、细菌病毒感染、自身免疫力低下等因素影响，对肋间神经组织产生刺激，造成肋间神经组织受损引发的一类疾病，出现发病部位刺痛、呼吸困难等症状。建议病人配合医生使用维生素B12片、维生素B6片等药物改善。用药治疗阶段，也需要适当进行散步，有助于身体恢复正常状态。
除此之外，还有可能是肋软骨炎等疾病发作导致，建议根据病情选择针对性方法改善。如果无法采用以上方法改善症状，建议及时就医检查。
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