严重的恐狂和焦虑恐惧,可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1、一般治疗
严重的恐狂和焦虑恐惧可能是精神压力过大引起的。患者可以适当听舒缓的音乐,放松心情。除此之外,还可以与家人朋友交流,保持心情舒畅。
2、心理治疗
患者可以寻求心理医生的帮助,通过认知行为疗法舒缓紧张、焦虑的情绪。还可以和家人朋友交流,保持心情愉悦。
3、药物治疗
如果恐狂焦虑症的症状比较严重,出现了心慌、呼吸困难、尿频等症状。患者可以遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。如果出现睡眠障碍,可以遵医嘱口服地西泮片、氯硝西泮片等药物治疗。
除此之外,还可以通过物理治疗等方式改善,如电休克治疗等。在日常生活中,建议患者要保持心情舒畅,避免过度焦虑。
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