阴囊总是又湿又凉，可能是环境因素、肾阳虚、气血亏虚等原因引起。
1、环境因素
可能是处于较为寒冷的环境中，身体为了维持正常的体温，会通过排汗来维持正常的体温，就会出现阴囊总是潮湿、发凉的情况。一般无须特殊处理，患者可适当增减衣物，或者远离寒冷的环境。
2、肾阳虚
肾阳虚可能是劳伤过度、久病不愈、年老体衰等原因引起的，可能会出现腰膝酸软、畏寒怕冷、小便清长等症状。患者可遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗。也可适当食用羊肉、韭菜等食物，有助于补充阳气。
3、气血亏虚
气血亏虚可能是饮食不节、劳累过度、久病耗伤等原因引起的，可能会出现头发干枯、皮肤干燥、毛发脱落、失眠多梦等症状。患者可遵医嘱服用十全大补丸、乌鸡白凤丸等药物进行治疗。也可适当食用红枣、桂圆、枸杞等食物，有助于补益气血。
除此之外，还可能是肝气不足等原因引起的，建议患者及时前往医院就诊，明确原因后进行治疗。日常方面，建议患者注意合理饮食，避免过量摄入生冷辛辣油腻刺激性食物。同时可以适当进行八段锦、太极拳等体育活动，提高机体免疫力。
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