脚后跟骨刺通常是由于长时间行走、年龄增长、足部畸形等原因导致。
1、长时间行走
长时间行走或站立可导致脚后跟受力不均，骨刺压迫周围组织，导致疼痛、肿胀等症状。患者可以通过热敷、泡脚等方式缓解症状，同时在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。
2、年龄增长
随着年龄增长，足底肌肉、韧带、筋膜等逐渐变得松弛，导致力量下降，长时间行走后会导致脚后跟疼痛、肿胀等。建议患者避免长时间站立或行走，同时在医生的指导下使用盐酸乙哌立松片、复方倍他米松注射液等药物治疗。
3、足部畸形
如果患者有扁平足、舟骨塌陷等足部畸形，长时间行走后，足部负重增加，容易导致脚后跟疼痛、肿胀等症状。患者应选择合适的鞋子，严重时可遵医嘱进行手术治疗。
除此之外，骨刺也可能是由于身体肥胖、骨关节炎等原因导致，建议患者日常生活中保持良好的生活习惯，适当运动，减轻体重，预防疾病。
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