手指甲发白可能是正常现象，也可能是营养不良、贫血等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、正常现象
如果天气比较寒冷，不注意手部保暖，可能会使血管收缩，从而影响局部血液循环，从而出现指甲发白的现象。这属于正常的生理现象，可以通过适当增加衣物的方式进行改善，也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。
2、营养不良
如果在日常生活中不注意合理饮食，经常吃一些营养价值不高的食物，比如油炸类、高盐类等。可能会导致体内营养摄入不足，不能满足身体生长发育的需求，从而出现指甲发育异常的现象。可以通过调整饮食结构的方式进行改善，多吃一些营养价值比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶等。也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如香蕉、白菜等。
3、贫血
该疾病是指外周血中红细胞减少，当出现贫血的情况时，会使血液的携氧能力有所下降，从而出现身体乏力、指甲颜色改变等症状。可在医生的指导下，使用阿胶补血口服液、驴胶补血颗粒等药物进行改善，也可以多吃一些红枣、枸杞等食物。
另外，不排除与甲癣有一定关系，还可能会伴随甲板变形、增厚等症状。可以通过实验室检查的方式进行判断，配合医生进行针对性治疗。
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