出现纤维肌痛综合征，一般考虑是家族遗传、寒冷刺激、自主神经功能紊乱等情况导致，建议患者根据实际情况选择适当方法改善症状。
1、家族遗传
若父母双方出现纤维肌痛综合征，有可能会对下一代儿童的身体发育产生影响，增加儿童患有纤维肌痛综合征等疾病的可能性，引起身体疼痛、睡眠质量变差等症状。如果疼痛感过于强烈，建议患者配合医生使用盐酸曲马多片、普瑞巴林胶囊等药物改善。
2、寒冷刺激
若长期处于气温偏低、气温骤降等环境，可能会对肌肉软组织产生刺激，影响血液运行，引起纤维肌痛综合征。建议患者在生活中注意自身保暖，根据天气温度适当增加衣物，避免受凉。
3、自主神经功能紊乱
可能是患者受到外界环境中事物变化刺激、精神压力过大、经常熬夜等因素影响，对颅脑交感神经组织产生刺激，造成颅脑交感神经组织兴奋度过高，引起的一类疾病，出现睡眠质量变差、头部疼痛等症状。建议患者遵医嘱使用谷维素片、甲钴胺片等药物改善。
除此之外，还有可能是患者自身免疫性疾病导致，建议及时就医。
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