经常腰疼，性生活时间短可能是肾虚，也可能是过度劳累、腰肌劳损等原因导致的，建议患者及时去医院就诊，明确原因后进行相应的治疗。
1、肾虚
肾虚主要包括肾阴虚、肾阳虚，多考虑是不良的生活习惯引起的，通常会出现腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状。患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物进行治疗，还要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动。
2、过度劳累
如果患者平时工作压力过大、长期熬夜，可能会导致肾气亏虚，从而出现腰疼、早泄、性生活时间短等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，避免熬夜，有利于缓解上述症状。
3、腰肌劳损
如果患者长期从事重体力劳动，可能会导致腰部肌肉劳损，从而出现腰部疼痛、僵硬、性生活时间短等症状。患者可以通过按摩的方式，促进局部血液循环改善症状，也可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
除此之外，也可能是腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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