眼睛看10米以外东西模糊可能是近视、远视、散光、老花眼、白内障等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.近视
当眼睛调节放松状态时，来自5米外的平行光线经过眼球屈光系统曲折后依然聚焦在视网膜之前，在视网膜上形成一个弥散且模糊的图像，因此看远处的东西会感到模糊。对于近视患者，可以通过配戴合适的凹透镜进行矫正以改善视力。
2.远视
远视眼由于眼轴较短或者角膜较小而无法将光线正确地聚焦于视网膜上，导致看远处物体时出现模糊的情况。对于远视患者，可以使用凸透镜进行矫正，如佩戴凸度合适的眼镜或隐形眼镜。
3.散光
散光是由于角膜弧度不正、晶状体弯曲等原因导致进入眼内的光线不能准确聚焦于同一焦点，从而引起看远处物体时出现模糊的现象。散光可通过验配合适的散光镜片来纠正视力。例如选择球面散光镜片或定制曲率匹配的散光镜片。
4.老花眼
随着年龄增长，晶状体逐渐硬化和增厚，导致眼部调节能力减弱，进而影响到正常阅读等活动中的视觉清晰度，表现为看近处物体时出现模糊的情况。针对老花眼的症状，通常建议佩戴焦度适当的阅读用眼镜以提高近距离视力。
5.白内障
白内障是晶状体透明性降低导致光学质量下降所引起的视觉障碍性疾病，此时晶状体变得浑浊，阻碍了光线的正常传播路径，使影像不能清晰地投射在视网膜上，从而导致看远处物体时出现模糊的现象。对于已经确诊为白内障的患者，主要通过手术治疗的方式进行干预，如超声乳化术等。
除上述提及的原因外，还应考虑青光眼的可能性。建议定期进行眼科检查，包括视力测试、裂隙灯检查以及眼压测量等。必要时，可遵医嘱进行视力矫正手术，如激光屈光手术，以改善视力状况。日常生活中注意保护眼睛，避免长时间盯着屏幕，适当休息并保持良好的生活习惯。
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