皮肤出现白块后，可以适量吃桑葚等食物，但是不建议一次性吃太多桑葚，以免影响人体正常活动。
桑葚属于一类水果食物，其中含有较丰富的维生素C、维生素E、水分、碳水化合物、膳食纤维等营养成分，可以及时补充人体进行正常生理活动所需营养，避免出现营养补充不足现象。出现皮肤有白块，可能是日光照射时间过长、真菌感染、营养补充不足、家族遗传性病变、皮肤急性损伤等因素影响，使表层皮肤组织出现损伤引发的一类疾病。桑葚中含有的营养成分对表层皮肤组织会起到一定的辅助滋补作用，有助于受损皮肤组织尽快恢复正常状态，辅助改善皮肤发白出现的大小不一、边缘清楚以及表层皮肤组织发黄等症状。
吃桑葚的过程中需要把握好食物的摄入量，不可一次性吃太多，以免出现消化不良或胃肠功能紊乱等疾病，影响人体进行正常生理活动。若患有消化不良，可以在饭后使用手部对腹部进行按摩和揉搓，改善以上症状。必要时，也可以按医嘱使用健胃消食片、腹可安片等药物改善。
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