甘油三酯2.8mmol/L，可以通过饮食调整、药物治疗等方式进行改善，也需要配合日常调理。
1、饮食调整
如果患者的甘油三酯数值为2.8mmol/L，这属于一种轻微偏高的情况，可能是不注意饮食健康，经常吃油脂含量偏高的食物所引起的。建议患者改变饮食结构，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、蔬菜汤等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如百香果、哈密瓜、西红柿等。但是不建议吃脂肪含量偏高的食物，比如肥肉、脆皮五花等。
2、药物治疗
如果患者已经出现血脂高的情况，建议患者在医生的指导下，配合使用降血脂的药物进行治疗，比如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等。另外，还可以遵医嘱配合使用降血压的药物进行辅助改善，比如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。
3、日常调理
在平时生活中，要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，也要避免进行重体力劳动，否则会加重血脂高的情况，不利于身体的快速恢复。
除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如运动疗法等。如果患者的症状比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还需要及时去医院进行相关的检查，明确病因以后再进行治疗。
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