一般可以通过戴避孕套、药物治疗、手术治疗等方式来降低龟头的敏感程度。
1、戴避孕套
避孕套是一种可以在同房过程中使用的屏障类用具，主要分为男用避孕套、女用避孕套两种。男性可以在同房前让男性佩戴避孕套，可以降低龟头的敏感程度，起到延缓射精的作用。
2、药物治疗
如果同房时男性无法使用避孕套，可以在同房前遵医嘱使用盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，可以抑制射精中枢系统，从而起到延长射精时间的作用。
3、手术治疗
如果药物治疗和戴避孕套的作用不明显，可以在医生的指导下进行阴茎背神经选择性切断术，通过手术可以切断阴茎背神经，从而降低龟头的敏感程度。
除此之外，还可以通过改变同房环境等方式来降低龟头的敏感程度，建议患者要养成良好的生活习惯，保持规律的作息，不要熬夜，也不要过度疲劳。
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