脾虚一般可以吃健脾的药物，如六君子丸、参苓白术丸等，还可以通过食疗、艾灸等方式进行调理。
1、药物
脾虚可能是由于饮食不当、情绪不佳、久病体虚等原因导致。患者会出现腹胀、便溏、乏力、面色萎黄等症状。六君子丸是一种补气益血的中成药，主要成分有党参、白术、茯苓等，具有补脾益气的功效，可以改善脾胃虚弱导致的食欲减退、气血不足等情况。参苓白术丸是由人参、茯苓、白术等中药组成，具有补脾胃、益肺气的功效，可以改善脾胃虚弱导致的食欲不振、咳嗽气短、肢倦乏力等症状。如果脾虚同时出现腹胀、便溏等症状，可以遵医嘱服用六君子丸、参苓白术丸等药物改善。
2、食疗
脾虚患者可以适当吃一些健脾的食物，如山药、扁豆、薏米等，也可以适当进食羊肉、牛肉、韭菜等温补类食物，对脾虚都有一定调理作用。但是要注意避免吃辛辣、油腻、寒凉的食物，以免损伤脾胃。
3、艾灸
患者也可以通过艾灸的方式改善脾虚情况，一般可以艾灸足三里穴、中脘穴、太白穴等穴位。此外，也可以艾灸脾俞穴、胃俞穴等穴位。但要注意艾灸需由专业医生操作，避免盲目操作，以免引起烫伤。
除上述措施外，患者日常还需适当锻炼，也有利于改善脾虚情况。
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