通常情况下，腰疼想大便多考虑是受凉引起的，也不排除是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、受凉
如果平时不注意腰部保暖，腰部长时间暴露在低温环境下，可能会导致局部肌肉痉挛，从而引起疼痛、腹泻等症状。因此，患者要注意腰部保暖，可以使用热毛巾热敷的方式改善，平时也可以多喝一些热水。
2、腰肌劳损
如果长期弯腰工作，可能会导致腰部肌肉过度紧张，从而引起炎症反应，导致出现腰部疼痛、酸胀等症状。因此，患者可以遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、对乙酰氨基酚片等药物辅助改善，平时也可以通过红外线烤灯的方式改善症状。
3、腰椎间盘突出症
该疾病可能是腰椎退行性病变、外伤等原因引起的，可能会出现腰部疼痛、坐骨神经痛等症状。患者可以在医生指导下使用布洛芬片、塞来昔布胶囊等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以在医院通过单纯椎板间开窗髓核摘除术、椎间融合术等手术方式进行治疗，平时要避免同一姿势保持太久。
除此之外，也可能是腰椎管狭窄等原因引起的，患者需要及时到医院通过检查明确病因，然后再就诊治疗。
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