经常感冒还出虚汗怕冷，可能与个人体质虚弱、生活习惯不良、贫血等因素有关。
1、个人体质虚弱
由于机体免疫力低下，无法抵御寒冷的侵袭，从而导致经常感冒，还出虚汗、怕冷的症状。建议加强体育锻炼，增强自身体质。在饮食上也要注意营养均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物。
2、生活习惯不良
如果平时经常熬夜或者过度劳累，不注意个人卫生，也会导致机体免疫力下降，从而引起上述症状。建议平时要养成良好的生活习惯，注意保暖，避免熬夜。同时还要注意适当休息，避免过度劳累。
3、贫血
如果患者本身就患有贫血，体内的红细胞数量比较少，无法对组织器官充分供养，也会引起上述症状。患者可以遵医嘱服用阿胶补血颗粒、复方阿胶浆、驴胶补血颗粒等药物进行治疗。平时还要多吃富含铁元素的食物，如动物肝脏、菠菜等。
除此之外，还可能与甲状腺功能减退症、糖尿病等原因有关，建议患者及时就医，避免耽误病情。
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