宝宝5个月晚上睡觉老是醒，一般由生理性因素和病理性因素等引起，生理性因素多考虑与环境因素有关，而病理性因素包括维生素D缺乏性佝偻病、上呼吸道感染等。
1、环境因素
若宝宝睡觉时所处的环境过于嘈杂或者室内温度过高、光线过亮等，均可能会影响到宝宝的睡眠，使其出现上述表现。对于环境因素造成的，一般无需进行特殊处理，建议可将宝宝放置在安静、温度适宜的环境中，有助于提高睡眠质量。
2、维生素D缺乏性佝偻病
维生素D缺乏性佝偻病通常是由维生素D缺乏引起，可导致钙、磷代谢紊乱，进而引起一系列症状，包括多汗、睡眠不安、夜间惊醒等。对于维生素D缺乏性佝偻病的宝宝，可遵医嘱口服维生素D制剂，如维生素D滴剂、维生素AD滴剂等。
3、上呼吸道感染
若宝宝上呼吸道感染，可出现鼻塞、流鼻涕等症状，进而影响到宝宝的睡眠，导致出现上述症状。对于上呼吸道感染的宝宝，可遵医嘱服用小儿氨酚黄那敏颗粒、对乙酰氨基酚等药物进行治疗。
除上述常见原因外，还可能与尿床等原因有关。建议家长及时带宝宝去医院就诊，明确具体病因后遵医嘱进行针对性治疗。
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