腰间盘突出一般指的是腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症急性期多久能恢复正常，需要根据病情的严重程度进行判断。如果病情较轻，一般两周左右能恢复正常，如果病情较重，可能三个月左右才能恢复正常。
腰椎间盘突出症可能是由于长期低头、弯腰、重体力劳动等原因导致腰间盘的结构发生改变所造成。在病情急性期，可能会出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状，如果患者病情较轻，通过严格卧床休息，并且配合医生服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，一般两周左右可以恢复正常。如果患者病情较重，并且没有及时治疗，可能会导致神经受到压迫，使下肢麻木、活动受限等症状加重，此时可能需要三个月左右才能恢复正常。
除此之外，患者在日常生活中要注意休息，避免剧烈活动，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，做好保暖工作，以防受凉，以免加重病情。
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