高龄孕妇保胎多久需要根据具体情况判断。高龄孕妇指的是年龄在35岁及以上的孕妇。
如果高龄孕妇存在保胎的需求，则需要根据具体情况判断。如果孕妇身体素质较好，且胎儿发育正常，保胎时间可能会比较短，一般需要保胎10天左右。但如果高龄孕妇的身体素质较差，且存在胎儿发育异常的情况，保胎时间可能会比较长，通常需要保胎15天左右，甚至更久。如果高龄孕妇存在保胎的需求，应及时前往医院就诊，并在医生指导下进行保胎治疗，避免自行用药，以免出现不良影响。
保胎治疗期间，孕妇应注意卧床休息，避免过度劳累，同时还应注意保证营养均衡，可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物，如苹果、西红柿、牛奶、鸡蛋等，有助于增强孕妇的抵抗力，促进胎儿的生长发育。另外，孕妇还需要注意保持外阴清洁卫生，以免引起细菌感染。
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