女性私密之后松弛垮，可以通过盆底功能康复锻炼、阴道紧缩术、阴道紧缩术等方式治疗，需要根据个人情况选择适合的治疗方式。
1、盆底功能康复锻炼
如果女性在顺产时选择的是顺产，可能会导致盆底肌肉受到损伤，从而出现阴道松弛的情况。如果个人并未伴随其他不适症状，可以在医生指导下进行盆底功能康复锻炼，比如凯格尔运动、臀部运动等，能够促进盆底肌肉恢复。
2、阴道紧缩术
如果女性阴道松弛的情况比较严重，也可以及时到医院通过阴道紧缩术进行治疗，主要是通过手术的方式，将阴道黏膜进行缝合，从而改善阴道松弛的情况。
3、阴道紧缩术
如果女性阴道松弛的情况比较严重，也可以及时到医院通过阴道紧缩术进行治疗，主要是通过手术的方式，将阴道黏膜进行缝合，从而缓解不适症状。
除此之外，也可以通过电刺激治疗等方式进行处理。日常生活中也要注意个人卫生，勤用温水清洗外阴，穿宽松纯棉的内裤。如果通过上述方法，病情无法改善，需要及时就医治疗。
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