兼夹体质在中医里通常是指兼夹血瘀的体质，一般属于内寒内盛、气血不足的体质。
1、内寒内盛体质
内寒内盛体质的患者会出现畏寒肢冷、口淡不渴、喜热饮、自汗、大便稀溏、舌质淡、苔白等症状。在治疗上应温中散寒，临床上可遵医嘱选用四逆汤、理中汤或者温胆汤等进行调理。同时，患者还可以遵医嘱选取关元、足三里、神阙等穴位进行针刺操作辅助治疗。
2、气血不足体质
气血不足体质的患者通常表现为面色较差、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、神疲乏力、月经量少色淡、淋漓不尽等症状。在治疗上应益气养血，临床上可遵医嘱选用八珍汤、人参养荣汤或者十全大补汤等进行调理。同时，患者还可以遵医嘱选取关元、足三里、气海等穴位进行针刺操作辅助治疗。
建议患者在日常生活中应保持规律作息，避免熬夜等不良习惯。同时，患者还应加强营养，多吃红枣、瘦肉、动物内脏等食物，有助于改善体质。另外，患者应根据自身情况，适当参加体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，增强体质。
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