脸颊两边红红的有小疙瘩可能是由于皮肤炎症引起的，可以采取清洁面部、保湿护理、抗炎药物等措施进行治疗。
1.清洁面部
使用温和无刺激性的洁面产品，如氨基酸洗面奶，每日早晚清洁脸部。选择合适的洁面产品可以有效去除皮肤表面多余的油脂、污垢及残留物，减少毛孔堵塞，从而缓解脸颊两侧的小疙瘩。适用于日常护肤时保持肌肤清洁，预防毛孔阻塞的情况。
2.保湿护理
涂抹含有透明质酸等保湿成分的乳液或霜类产品，如雅漾舒护活泉水喷雾。保湿能够提高皮肤屏障功能，减少水分流失，有助于改善皮肤干燥和发红的症状。适合于长期处于空调环境、气候干燥或多风地区的人群，以及经常接触刺激性物质导致皮肤受损的人士。
3.抗炎药物
局部外用糖皮质激素类药膏，如氢化可的松软膏。这类药物具有强大的抗炎效果，能迅速减轻炎症反应，缓解皮肤红肿和瘙痒症状。适用于由过敏性皮炎、湿疹等引起的皮肤发红和疙瘩。但需注意不宜长时间连续使用，以免产生副作用。
此外，在治疗期间应避免食用辛辣、油腻食物，如辣椒、炸鸡等，以减少对皮肤的刺激。同时，要保持充足的睡眠和规律的生活作息，避免熬夜和过度劳累，以促进身体恢复健康状态。
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