痧气是由于风寒湿邪侵袭或气血不畅所引起的疾病状态。
痧气的发生与风寒湿邪侵袭有关，因为风寒湿邪侵入人体后，容易导致气血不畅，从而引发痧气。此外，气血不畅也是痧气发生的重要原因之一，因为气血运行受阻，易使外邪侵入，进而诱发痧气。
若患者存在免疫功能低下、血液循环障碍等基础疾病，可能会影响机体对抗外邪的能力，从而增加罹患痧气的风险。
预防痧气的关键在于调整生活方式，避免长时间处于潮湿、寒冷环境中，并注意保暖。同时，饮食宜清淡，避免食用生冷、油腻食物，以减少外邪侵袭的机会。
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