中年人经常感觉到头昏，需要根据具体原因采取处理措施，多考虑是睡眠不足引起的，但也不排除是脑供血不足、脑梗死等疾病导致的。
1、睡眠不足
如果长时间熬夜，可能会导致睡眠不足，从而出现头昏的情况，还可能会伴随身体乏力、记忆力减退等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠，从而缓解症状。
2、脑供血不足
如果中年人经常吃高脂肪、高糖类食物，可能会导致血液黏稠度增高，造成脑部血液供应不足，从而引发上述症状。建议患者合理调整饮食习惯，避免吃高脂肪、高糖类食物，还可遵医嘱口服阿托伐他汀钙片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。
3、脑梗死
如果中年人脑部动脉粥样硬化，可能会导致血管狭窄或闭塞，从而导致脑部缺血、缺氧，出现上述不适症状。患者可遵医嘱口服硫酸氢氯吡格雷片、利伐沙班片等药物进行改善，必要时可以通过血管内支架植入术进行治疗。
除此之外，也可能是脑出血等疾病导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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