为了养生保健，57岁中医是否可行，需要根据个人体质来决定。如果身体健康，不建议为了养生保健而中医。如果身体虚弱，可以在医生的指导下学习。
中医认为，人体的阴阳处于一种动态平衡的状态下，如果阴阳失衡，就会导致疾病的发生。如果57岁的人群身体健康，不建议为了养生保健而中医，因为中医讲究辨证论治，如果盲目使用中药，不但达不到养生保健的效果，反而会对身体造成不良的影响，比如导致病情加重，不利于病情的恢复。
如果57岁的人群身体比较虚弱，存在气血不足、阳气虚弱等情况，可以在医生的指导下学习养生保健知识，可以通过饮食、运动、生活作息调理来改善，必要时也可以在医生的指导下使用中药来调理，但是不能随意使用中药，以免对身体造成不良的影响。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，不要过度劳累，注意劳逸结合，以免损耗气血，损耗阳气，同时还要保持愉悦的心情，避免过度紧张，以免影响病情。
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