预产期到了腰疼的厉害，可能是过度劳累、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致的，需要根据不同原因采取相应处理。
1、过度劳累
如果预产期到了，孕妇经常过度劳累，长时间站立或者行走，就会导致腰部肌肉过度紧张，从而引发腰疼症状。这属于正常现象，一般不需要特殊处理，期间可以通过按摩、热敷缓解。
2、腰肌劳损
如果预产期到了，孕妇经常弯腰劳作，或者长期保持同一姿势，会导致腰部肌肉过度紧张，诱发腰肌劳损，从而引发腰疼、腰部发酸等。建议平时要养成良好的生活习惯，避免长时间站立或者行走，可以适当地进行腰部按摩、热敷。
3、腰椎间盘突出症
如果本身就患有腰椎间盘突出症，预产期到了后，会导致病情发作，压迫神经根，会造成腰疼、下肢麻木等。一旦确诊，需要及时遵医嘱采取手术处理，比如椎间孔镜微创手术、椎间盘置换术等。
此外，还可能与腰椎骨折等有关。建议孕妇及时就医进行检查，根据不同原因采取相应处理。
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