一年了舌苔厚黄，晚上睡觉脖子赌的慌，可能与胃火旺、肝火旺盛、脾胃虚弱等原因有关，患者可通过日常护理、服用药物等方法改善。
1、胃火旺
胃火旺是指胃功能亢进引起的发热现象，临床表现为口干口渴、口臭、牙龈肿痛、咽喉疼痛等症状，部分患者还会出现舌苔黄腻的现象。患者可配合医生服用清胃散、牛黄清胃丸等药物治疗，用药期间还可多吃清淡、富含营养的食物，有助于病情恢复。
2、肝火旺盛
肝火旺盛是指肝气不舒，郁久化火，犯及肝经所表现出来的胁肋灼痛、口苦口干、急躁易怒等症状，部分患者还会出现舌苔黄腻的现象。患者可遵医嘱服用龙胆泻肝丸、泻肝安神胶囊等药物治疗，用药期间应注意休息，避免过度劳累，以免影响病情恢复。
3、脾胃虚弱
脾胃虚弱是指脾气不足，运化失健，多因饮食因素、过度劳累、思虑太多、久病耗伤脾胃所致，临床表现为大便稀溏、腹部胀满、食欲不振、肢体乏力等症状，部分患者还会出现舌苔黄腻的现象。患者可配合医生服用参苓白术散、六君子丸等药物治疗，治疗期间应避免吃油腻、辛辣刺激性食物，以免影响病情恢复。
除了上述常见的原因外，也可能与肝胆湿热有关，患者不能自主明确病因时，可前往医院辨证论治。
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