腿毛多长胡子一般是能长高的，但如果是遗传因素导致的，通常是不能长高的。
1、能长高
通常腿毛和胡子属于同一种基因，如果父母双方其中一方比较高，可能会遗传给后代，进而出现腿毛多长胡子的情况。通常与身高没有关系，因此是可以长高的。建议在平时养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、火龙果等，可以补充身体所需要的营养元素，而且还可以促进钙的吸收，有利于身体的生长和发育。
2、不能长高
如果父母双方都比较高，说明孩子的身高也可能会受到影响，如果没有伴随不适的症状，一般是不需要特殊治疗的。在此期间要适当参加体育锻炼，比如打篮球、摸高运动等，有利于长高。
如果腿毛多长胡子的情况比较严重，建议及时到正规医院的皮肤科就诊，并积极配合医生治疗。在日常生活中，还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、排骨等，有利于增强身体抵抗力。
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