胃疼胃胀气可以按摩内关穴、合谷穴、天枢穴等穴位进行缓解，能够有效改善症状。
1、内关穴
内关穴位于前臂掌侧，是手厥阴心包经的常用腧穴之一，主治心脏病、胃脘痛、呕吐、偏头痛等病症。当患者出现胃胀时，可以在医生的指导下按摩内关穴进行缓解，能够有效改善症状。
2、合谷穴
合谷穴是手阳明大肠经，在手指虎口处，位于拇指与食指指蹼之间赤白肉际处，患者可以通过按摩合谷穴的方式缓解胃疼胃胀气，也可以用于治疗发热、头痛、鼻衄等病症。
3、天枢穴
天枢穴位于腹部，在肚脐正中线上，距离肚脐四指宽的位置，可以通过按摩天枢穴的方式缓解胃疼胃胀气，也可以用于治疗腹痛、便秘、痢疾等病症。
除此之外，也可以按摩下脘穴、气海穴等穴位，对于病情的恢复有一定的好处。如果通过按摩穴位的方式，病情无法改善，建议及时到正规医院进行相关检查，并积极配合医生治疗。
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