喝了过期酸奶可能会出现中毒的情况，因此要避免饮用过期的酸奶。
过期的酸奶已经发生变质，里面可能会滋生大量的细菌，如果盲目饮用，可能会给胃肠器官带来负担，从而出现腹痛、腹泻等症状。若是长期过量饮用过期的酸奶，可能会使胃肠黏膜受到刺激，严重时可能会出现恶心、呕吐、剧烈腹痛等中毒表现。如果出现了上述不适症状，要立即停止饮用，并及时就医治疗。
如果腹泻的情况比较严重，可以通过多喝温水的方式进行改善，也可以遵医嘱配合使用蒙脱石混悬液、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗，从而达到止泻的目的。如果出现了剧烈腹痛的情况，可以遵医嘱使用阿托品片、消旋山莨菪碱片等药物进行治疗，也可以通过催吐的方式进行改善，有助于将过期酸奶排出体外。
在日常生活中，要注意饮食健康，避免进食过期、变质的食物，可以多吃新鲜的水果和蔬菜。
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