怀孕三个月腿酸疼可能是过度劳累、缺钙、腰椎间盘突出症等原因导致。
1、过度劳累
怀孕期间，孕妇体重增加，下肢压力增加，导致腿部肌肉过度疲劳，引起腿部酸痛。建议孕妇多休息，避免长时间站立或坐着，可在医生指导下进行腿部肌肉按摩，缓解症状。
2、缺钙
怀孕期间，胎儿需要大量的钙质来维持正常的生理需要，因此孕妇容易缺钙，导致腿部酸痛。建议孕妇多吃蛋类、牛奶等含钙丰富的食物，还可以遵医嘱口服葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒、乳酸钙片等补钙。
3、腰椎间盘突出症
随着孕周的增加，胎儿逐渐增大，对腰椎的压迫增加，可能会引起腰椎间盘突出症，压迫神经根，从而引起腿部疼痛、麻木等症状。建议孕妇平时可通过热敷缓解，还要避免剧烈运动，可在医生指导下进行针灸、按摩等理疗。
除此之外，还可能是下肢静脉血栓等原因导致，建议及时就医。
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