房事后腰疼多考虑是房事过度引起，还可能是本身存在盆腔炎或腰肌劳损等原因导致。应及时去医院进行检查，并在医生的诊断下正确治疗。
1、房事过度
如果频繁的进行性生活，可能会导致房事过度，使腰部的肌肉劳损，从而出现腰部疼痛的情况。需要调整房事的频率，同时要注意劳逸结合。
2、盆腔炎
如果不注意生殖器部位的清洁与卫生，可能会导致细菌侵入，诱发盆腔炎。常见的症状会出现下腹部疼痛、阴道分泌物增多等，随着病情发展，可能会导致腰部受累。可以在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊或甲硝唑片等药物进行治疗，同时要做好自身的清洁与护理。
3、腰肌劳损
如果经常从事重体力劳动，可能会导致腰部的肌肉、韧带等软组织受到损伤，引起腰部疼痛，还可能会伴有下肢麻木等情况。可以遵医嘱服用布洛芬缓释片或塞来昔布胶囊等药物缓解症状，还可以通过按摩的方式配合治疗。
除了上述原因之外，还可能与腰椎间盘突出症等原因有关。应及时去医院就诊，并根据具体的病因对症治疗。
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