久坐大腿外侧疼痛可能是因为肌肉劳损、腰椎间盘突出症、股外侧皮神经炎等原因导致。
1、肌肉劳损
由于患者长时间久坐，导致大腿肌肉长时间处于紧张状态，引起肌肉劳损，从而出现大腿外侧疼痛的现象。建议患者避免长时间久坐，同时还可通过热敷的方式促进血液循环，缓解疼痛症状。
2、腰椎间盘突出症
若患者有腰椎间盘突出症，长时间保持一个姿势，可导致突出的腰椎间盘压迫到周围软组织以及神经，从而引起大腿外侧疼痛的症状。建议患者在日常生活中避免剧烈运动，同时还可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛症状。
3、股外侧皮神经炎
股外侧皮神经炎通常是由于受到外伤、受到刺激或者是受到压迫导致，由于炎性物质刺激局部，从而出现疼痛症状，还可伴有麻木、刺痛等症状。患者可遵医嘱服用维生素B1、维生素B12等营养神经药物治疗，若疼痛症状严重，还可服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物止痛。
除上述常见的原因外，还可能与腰椎管狭窄症有关，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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